妊娠中は体の変化がかなり大きいと聞きます👂
実際に妊娠6か月を迎えた妊婦、私が
実際に自分自身に起こった
体の変化をご紹介します！
個人差はあると思いますが、
参考になればうれしいです✨
※赤裸々すぎるのでご注意ください⚠笑
体毛が濃くなる
妊娠中はホルモンバランスの影響で
体毛が濃くなる場合があるそうです。
私の場合は、おへその下あたりが
特に生えてきました！
今までそんなことはなかったので
少しショック💦
あとは、Vラインも濃くなりました🤣
せっかく医療脱毛をして
生えるスピードが遅くなったのに
しっかり生えてきました。泣
出産が終われば抜けるのでしょうか？
もし抜けないのであれば
また医療脱毛に行こうと思っています😟
胸が大きくなる
妊娠前、生理前に胸が張ってくることが
よくありましたが、
妊娠中は常に胸が張って大きくなりました🫣
なので、下着のサイズが合わない💦
バストアップしてうれしいような
悲しいような・・・
あとは、妊娠中血流量が多くなるので
胸当たりの血管が浮き出て見えます👀
ちなみに下着が合わなくなったので
ユニクロのカップ付きキャミソールを
愛用しています👌
体重がすぐ増える
妊娠前は50㎏いかないくらいでしたが
妊娠してから現在妊娠６か月で
54㎏に成長🤰🏻笑
人ってすぐ太れるものなのだと実感・・・
元々運動が好きなので
軽いランニングや自重トレーニングはしており
体型キープに努めていました。
しかし、現在妊娠中
産婦人科の先生より
激しい運動は避けるよう言われているので
もちろん運動しなくなり太りました💦
体重管理はとても大切らしく
難産の確立や高血圧、妊娠性糖尿病などに影響するので
細心の注意はしなければなりません🥺
肌がいつも以上に乾燥する
妊娠中は肌の潤いが減りやすく、
乾燥やかゆみが気になるようになりました。
もともと乾燥気味でしたが
ニキビなどはできないタイプの肌質です。
私だけかもしれませんが
もみあげのところが乾燥して
かゆく手で掻くと皮膚がぽろぽろ
はがれてきました🤣
スキンケアがいつもどおり
ビタミンCが配合されているもの（美容液）を
使うとひりひりして使えず
低刺激のものに変えました🧴
尿漏れする
妊娠5か月あたりから尿漏れするようになりました💦
お手洗いに行った後の数分後・・・
尿漏れしてしまってます。
もちろん妊娠前に尿漏れなんて
したことなかったです😭
すぐ着替えるようにしていますが
尿漏れパッドも検討中です。泣
調べてみると
妊娠によるホルモンの変化で
筋肉や靭帯が柔らかくなり、
尿漏れが起こりやすくなります。
とのことでした💦
まとめ
個人差はあると思いますが、以上が私が経験した
妊娠中の体の変化です。
特に、肌が乾燥するのが辛かったかなあ・・・
これから妊娠後期～分娩までに
お腹は大きくなるし、
もっと体の変化があるような気がします🤰🏻笑
現在妊娠６か月に入りました！
また時間がたったら
体の変化についてまたまとめますね📝
コメント